Prenez la parole avec impact

2 jours pour transformer votre façon de vous exprimer 🚀

Vous vous reconnaissez ?

Difficultés à l'oral

Vous vivez...

  • Stress à l’oral qui vous bloque
  • Manque de confiance face aux autres
  • Peur du jugement ou du regard des autres
  • Des idées… mais un discours confus
  • Difficulté à convaincre et à faire passer vos messages
Objectifs à l'oral

Vous voulez...

  • Gérer votre stress avec sérénité
  • Gagner en confiance et en aisance
  • Vous exprimer avec clarté et structure
  • Capter l’attention dès les premières secondes
  • Convaincre avec impact et assurance

Le plus difficile, c’est souvent le premier pas. Ici, vous le faites accompagné. Des résultats visibles dès la formation, et une progression qui s’inscrit dans la durée.
Prêt à passer à l’étape suivante ?

Chiffres clés

+1

personnes (trans)formées

100%

de réussite à l’examen (sur les 12 derniers mois)

4,9/5

de satisfaction moyenne (sur les 12 derniers mois)

Yes, we can!

J’ai aidé plus de 350 personnes à progresser à l’oral. Et pourtant, j’ai longtemps fui la moindre prise de parole. Cœur qui s’emballe, voix qui tremble… je connais bien cette panique.

Aujourd’hui, je vous apprends à prendre la parole sans blackout, sans bafouillage… et sans vouloir vous enfuir derrière un PowerPoint.

On ne naît pas orateur. On le devient ! 🚀

Patrice Udekwe

Maîtrisez la rhétorique.
Déployez votre éloquence.
Marquez les esprits.

Un programme complet pour structurer vos idées, captiver votre public et faire passer vos messages avec impact.

Diagnostic initial

Évaluation de votre niveau à l’oral à partir d’une prise de parole filmée. Identification précise de vos points forts et de vos axes de progression pour adapter le travail pendant la formation.

Gestion du stress

Comprendre les mécanismes du trac et acquérir des techniques concrètes pour mieux le gérer. Objectif : gagner en sérénité et en maîtrise dans les situations à enjeu.

Structuration

Apprendre à organiser ses idées de manière claire et efficace (objectif, message, public). Construire des interventions structurées, compréhensibles et orientées résultat.

Maîtrise de la voix

Améliorer son articulation, son débit et sa variété vocale pour renforcer la clarté du message et capter l’attention de l’auditoire.

Communication non verbale

Développer une posture, une gestuelle et un regard adaptés pour renforcer l’impact du discours et asseoir sa crédibilité.

Interaction avec l’auditoire

Créer un lien avec son public, capter l’attention et favoriser l’engagement tout au long de la prise de parole.

Captation de l’attention

Structurer ses introductions, utiliser des accroches efficaces et maintenir l’intérêt de l’auditoire du début à la fin.

Argumentation

Construire une argumentation claire, structurée et persuasive pour défendre ses idées avec impact.

Traitement des objections

Identifier les objections, y répondre avec méthode et renforcer sa capacité à convaincre dans les échanges.

Une approche structurée, progressive et orientée résultats

Cette formation alterne apports méthodologiques, mises en pratique et feedbacks personnalisés pour permettre une progression rapide et mesurable.

Les points forts de la formation

Pédagogie active

Pédagogie active

Des méthodes engageantes et interactives pour apprendre en faisant et favoriser une progression rapide.

Mise en pratique

Mise en pratique intensive

Exercices, jeux de rôle et mises en situation pour s’entraîner dans des conditions proches du réel.

Simulations

Simulations

Reproduisez des contextes exigeants pour apprendre à réagir efficacement face à l’imprévu et à la pression.

Feedback vidéo

Feedback vidéo

Des retours personnalisés à partir de vos prestations filmées pour accélérer votre progression.

Groupe restreint

Groupe restreint

Un petit groupe de 3 à 6 personnes pour un accompagnement ciblé et une participation active.

Environnement positif

Environnement positif

Un cadre stimulant et bienveillant pour oser, progresser et prendre confiance à l’oral.

Formateur

Formateur expérimenté

Patrice Udekwe vous guide avec exigence, écoute et énergie pour révéler votre potentiel.

Certification et suivi

Certification & suivi

Validez vos compétences et consolidez vos acquis grâce à un accompagnement sur plusieurs semaines.

2 jours intenses.
6 participants max.
Un max de pratique.
3 mois de suivi.

Résultat ? Vous prenez votre place.
Et surtout : vous savez exactement quoi dire, comment le dire, et comment marquer les esprits.

Inscrivez-vous maintenant

+ populaire

Le Stage 🔥

  •  En groupe (6 max.)
  •  14 heures
  •  2 jours consécutifs
  •  Le weekend
  •  Paris ou Lyon
  •  Suivi perso / 3 mois
Voir la fiche détaillée

1500 €*

Tarif CPF ou PRO : 1500 €
Tarif autofinancement : 1000 €

MonCompteFormation
Prochaines sessions :
  • 20 & 21 JUIN 2026
  • 18 & 19 JUIL 2026
  • 15 & 16 AOU 2026
  • 12 & 13 SEP 2026
  • 10 & 11 OCT 2026
  • 07 & 08 NOV 2026
  • 05 & 06 DEC 2026
  • 27 & 28 JUIN 2026
  • 19 & 20 SEP 2026
  • 17 & 18 OCT 2026
  • 14 & 15 NOV 2026
  • 12 & 13 DEC 2026

L'Hybride 🔀

  •  En solo
  •  14 heures
  •  Sur 30 jours
  •  En semaine
  •  Paris + Distanciel
  •  Suivi perso / 3 mois
Voir la fiche détaillée

2500 €*

Tarif CPF ou PRO : 2500 €
Tarif autofinancement : 2000 €

MonCompteFormation

Le Focus 🎯

  •  En solo
  •  14 heures
  •  2 jours consécutifs
  •  En semaine
  •  Paris ou Région
  •  Suivi perso / 3 mois
Voir la fiche détaillée

3000 €*

Tarif CPF ou PRO : 3000 €
Tarif autofinancement : 2500 €

MonCompteFormation

En collectif ou en individuel ? Pas toujours facile de choisir le bon format ! Pour vous aider, consultez le comparatif.

Format collectif

Avantages
  •  Énergie de groupe
  •  Émulation collective
  •  Mises en situation plus réelles
  •  Apprentissage par observation
  •  Feedbacks croisés
  •  Coût plus faible
  •  Le weekend
Inconvénients
  •  Pas personnalisé
  •  Niveaux hétérogènes
  •  Rythme imposé

Format individuel

Avantages
  •  Près de chez vous
  •  Davantage de pratique
  •  Programme personnalisé
  •  Feedbacks plus riches
  •  Progression à votre rythme
  •  Moins de pression sociale
  •  Confidentialité
Inconvénients
  •  Pas d'émulation de groupe
  •  Coût plus élevé

Après la formation, des bonus
et un suivi personnalisé

🎁 Programme Anti-Stress

Speaker Zen : 82 minutes de vidéos pour ne plus subir le stress et retrouver calme, clarté et aisance à l’oral.

🎁 3 semaines de microlearning

Pendant 3 semaines, un micro-quiz quotidien pour renforcer vos connaissances et ancrer durablement vos acquis.

🎁 3 heures de coaching

3 coachings individuels d’1h en visio pour travailler sur vos enjeux concrets : préparation d’un oral de certification, d’un événement important (entretien, réunion, conférence, etc) ou toute prise de parole à fort impact.

🎁 3 mois de pratique supervisée

3 mois de mini-projets concrets pour passer à l’action, progresser régulièrement et recevoir un feedback personnalisé sur vos prises de parole.

Foire Aux Questions

Public

À qui s'adresse cette formation ?
Cette formation s’adresse aux personnes peu à l’aise à l’oral, qui ressentent du stress ou un manque de confiance, et qui souhaitent acquérir les fondamentaux de la prise de parole en public pour gagner en assurance et en impact. Elle est particulièrement adaptée si vous débutez ou si vous avez encore des difficultés à structurer vos prises de parole. En revanche, si vous êtes déjà à l’aise à l’oral et que vous maîtrisez les bases, cette formation risque de ne pas être adaptée à votre niveau.
Quel est le profil des participants ?
Les participants ont des profils très variés. Voici une liste non exhaustive des professions des anciens stagiaires : aerospace manager, aide soignant, analyste financier, analyste digitale, architecte solutions, assistante sociale, attachée de presse, avocat, business analyst, chargée de contenu de marque, chargée de production, chef comptable, chef de projet, chef de projets éoliens et solaires, cinéaste, coach de vie, coach en développement personnel, commerciale pub digitale, comptable, conducteur de travaux, conseillère de vente, conseiller en gestion de patrimoine, conseiller en insertion professionnelle, consultant, contrôleur de gestion, coordinateur maintenance bl, coordinatrice adv, data engineer, développeuse web, directeur conseil économique et financier, directrice de centre de formation, directrice performance extra-financière, économiste, éducatrice spécialisée, élu local, équipier de prévention incendie industrielle, formatrice animatrice, chauffeur de bus, gestionnaire portefeuille clients export, ingénieur chef de projet IT, ingénieure pédagogique, ingénieure technico-commerciale, journaliste, juriste, laborantin, lead account manager, maître d'hotel, makeup artist, médecin, responsable associatif, responsable commercial, responsable communication, responsable de projet, responsable offres et projets, responsable logistique, responsable RSE, secrétaire, technico commercial, teneur comptes titres, thérapeute en médecine chinoise, etc.

80% sont salariés. Les 20% restants sont chefs d'entreprise, demandeurs d'emploi, étudiants et parfois même retraités. L'âge médian est de 31 ans. Ils viennent principalement de la région parisienne.
Mon principal problème est la gestion du stress. Cette formation est-elle faite pour moi ?
Un module entier est consacré à la gestion du stress. Ce module est complété par un module vidéo de plus d'une heure sur les outils de gestion du stress. Cette formation vous donnera donc les clés pour gérer votre stress et gagner en aisance, et bien plus encore.

Pédagogie

Quelle est l'approche pédagogique ?
Une approche pédagogique fondée sur la pratique. Pour la plupart des notions étudiées, chaque stagiaire sera amené à effectuer des exercices d'application, des mises en situation et des jeux de rôle.

Le feedback immédiat et le feedback vidéo sont deux éléments qui viennent compléter cette approche pédagogique pour aider chaque stagiaire à prendre conscience de ses forces et de ses axes d'amélioration.
Un support pédagogique est-il livré ?
Oui, un support pédagogique est remis à l'issue de la formation. Il récapitule toutes les notions abordées pendant la formation. Il apporte également de nombreuses ressouces complémentaires vous permettant de consolider vos acquis et d'aller plus loin.
La formation est-elle précédée ou suivi d'activités complémentaires ?
À l'issue de la formation, des contenus et activités pédagogiques facultatives sont offertes sans surcoût : un parcours de microlearning, un module vidéo sur la gestion du stress, un oral blanc pour préparer l'examen de certification et trois séances de coaching individuel d'une heure.

Coaching

En quoi consiste le coaching individuel en bonus ?
À l'issue de la formation, vous pourriez éprouver le besoin ou l'envie de prolonger votre parcours. Cet accompagnement pédagogique personnalisé vous permet, selon vos objectifs, d'approfondir des points abordés durant la formation, d'étudier d'autres aspects ou de vous préparer à un événement particulier (entretien d'embauche, soutenance, conférence, etc.).
Où et quand se déroule le coaching ?
Les séances de coaching individuel offertes se déroulent après la formation, en visio-conférence.

Financement

Cette formation est-elle éligible au CPF (Compte Personnel de Formation) ?
Oui, cette formation est éligible au CPF. Vous pouvez déposer un dossier d'inscription via ce lien.
Comment connaitre mon solde CPF ?
Pour découvrir votre solde CPF suivez ces instructions.
Quelles sont les modalités du reste à charge dans le cas d'un financement CPF ?
Pour connaitre les modalités de la participation financière obligatoire entrée en vigueur en mai 2024, consultez cet article.
Quelles sont les modalités de paiement dans le cas d'un autofinancement ?
Dans le cas d'un autofinancement, vous devrez effectuer un premier versement de 50% lors de votre inscription. Le solde est dû à l'issue de la formation. Le paiement s'effectue par virement bancaire.
Cette formation peut-elle être financée par France Travail ?
Oui, cette formation peut être financée par France Travail dans le cadre de l'AIF (Aide Individuelle à la Formation). Pour recevoir un devis, veuillez compléter ce formulaire.
France Travail peut également vous aider à financer cette formation en procédant à un abondement sur votre compte CPF. En savoir plus
Cette formation peut-elle être financée par mon employeur ?
Oui, s'il est d'accord, votre employeur peut financer tout ou partie de cette formation. Trois approches sont possibles :
- Il peut effectuer une dotation volontaire sur votre compte CPF
- Il peut mobiliser le budget formation interne de l'entreprise
- Il peut mobiliser son budget OPCO (entreprise de moins de 50 salariés)
Comment mobiliser mon CPF si je travaille dans la fonction publique ?
Vous devez obtenir l'accord de votre employeur. En savoir plus
En tant que chef d'entreprise ou travailleur indépendant, puis-je financer cette formation avec mon OPCO ou mon FAF ?
Oui, cette formation est éligible aux financements OPCO et FAF. Pour recevoir un devis, veuillez compléter ce formulaire. Une fois le devis entre vos mains, vous pourrez déposer une demande de financement auprès de votre organisme financeur.
Cette formation est-elle disponible en intra-entreprise ?
Oui, cette formation peut être organisée en intra-entreprise. Prenez contact pour en savoir plus.

Inscription

Comment s'inscrire à cette formation ?
Pour vous inscrire à cette formation, cliquez ici.
Quelle est la date limite d'inscription via le CPF ?
En cas d'inscription via le CPF, vous devez vous y prendre au moins 15 jours avant la date de la session souhaitée. Ne tardez pas !
Est-il indispensable de créer son identité numérique pour s'inscrire via MonCompteFormation ?
Oui, sauf cas particulier, cela est indispensable. Voir les instructions pour créer votre identité numérique
Je ne parviens pas à m'inscrire via le CPF car je ne remplis pas les conditions pour accéder à FranceConnect+.
Dans ce cas, veuillez consulter cette page.

Horaires

Quels sont les horaires pour la formation collective à Paris ou Lyon ?
10h00 - 18h00
Quels sont les horaires pour la formation individuelle en présentiel ?
Généralement 9h30 - 17h30. Adaptable en fonction de vos préférences.

Des clients satisfaits !




Le message d'Adeline ♥️



La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie « actions de formation »

Formation éligible au CPF (Compte Personnel de Formation)

Formation éligible à l'AIF (Aide Individuelle à la Formation)

À propos

Timide et réservé, parler en public a longtemps été un exercice cauchemardesque. Un jour, j'en ai eu marre d'être incapable d'aligner deux mots devant un groupe sans ressentir un stress épouvantable. Alors j'me suis juré de changer ça et j'ai pris le taureau par les cornes.

Après beaucoup de travail, j'ai commencé à prendre confiance et à surmonter ma peur. Et j'ai même peu à peu développé une passion pour l'art oratoire.

Aujourd'hui, pour vous aider à briller à l'oral, je vous partage les secrets des meilleurs orateurs !

Patrice Udekwe