Prise de Parole en Public

2 jours pour booster votre éloquence 🚀

Prenez la parole avec moins de stress, plus d'aisance et plus d'impact !

Vous souffrez de...

  • Stress excessif
  • Peur du jugement
  • Manque de confiance
  • Peur du trou de mémoire
  • Peur de ne pas intéresser
  • Problème de structure
  • Manque de clarté
  • Voix monotone
  • Tics de language
  • Difficulté à convaincre

Vous rêvez de...

  • Gérer le stress
  • Développer la confiance en soi
  • Développer votre aisance
  • Capter l'attention
  • Susciter l'intérêt
  • Mieux argumenter
  • Mieux traiter les objections
  • Mieux convaincre
  • Parler sans notes
  • Marquer les esprits

Chiffres clés

+1

personnes formées

5ans

d’expertise terrain

99%

de réussite à l’examen

4,8/5

de satisfaction moyenne

Yes, we can

J’ai aidé plus de 250 personnes à progresser à l’oral. Et pourtant, j’ai longtemps fui la moindre prise de parole. Cœur qui s’emballe, voix qui tremble… je connais bien cette panique.

Aujourd’hui, je vous apprends à prendre la parole sans blackout, sans bafouillage… et sans vouloir vous enfuir derrière un PowerPoint.

On ne naît pas orateur. On le devient ! 🚀

Patrice Udekwe

Gagnez en impact à l'oral avec la méthode 3VERS

La méthode 3VERS combine 6 dimensions essentielles de la prise de parole en public : le verbal, le vocal, le visuel, l'émotionnel, le relationnel et le stratégique.




Verbal

La dimension verbale

  • Comment préparer un discours
  • Comment structurer son intervention
  • Comment capter l'attention
  • Comment susciter l'intérêt
  • Comment improviser
Vocal

La dimension vocale

  • Comment projeter sa voix
  • Comment donner du relief à sa voix
  • Comment gérer son débit de parole
  • Comment éliminer ses tics verbaux
  • Comment utiliser les silences
Non verbal

La dimension visuelle

  • Comment renforcer son ancrage
  • Comment améliorer sa posture
  • Comment améliorer son body langage
  • Comment améliorer sa gestuelle
  • Comment occuper l'espace
Émotionnel

La dimension émotionnelle

  • Comment gérer son stress
  • Comment gérer ses émotions
  • Comment susciter des émotions
  • Comment développer sa confiance
  • Comment renforcer son mindset
Relationnel

La dimension relationnelle

  • Comment établir une connexion
  • Comment pratiquer l'écoute active
  • Comment impliquer l'auditoire
  • Comment gérer les questions
  • Comment gérer les objections
Stratégique

La dimension stratégique

  • Comment définir son objectif
  • Comment choisir son message clé
  • Comment s'adapter à son auditoire
  • Comment argumenter et convaincre

Les points forts de la formation

Pédagogie active

Pédagogie active

Favorise l’implication des participants grâce à des méthodes engageantes, interactives et orientées action.

Exercices pratiques

Exercices pratiques

Apprenez en faisant. Chaque technique est directement mise en œuvre à travers des exercices concrets, ciblés et progressifs.

Jeux de rôle

Jeux de rôle

Enfilez un rôle et entraînez-vous à adopter la posture adaptée dans des situations relationnelles variées.

Mises en situation

Mises en situation

Affrontez des scénarios réalistes pour tester vos compétences dans des conditions proches du terrain.

Simulations

Simulations

Reproduisez des contextes exigeants pour vous entraîner à réagir avec efficacité face à l’imprévu ou à la pression.

Feedback vidéo

Feedback vidéo

Bénéficiez de retours constructifs à partir de vos prestations filmées pour progresser plus rapidement.

Groupe restreint

Groupe restreint

Progressez au sein d’un petit groupe de 3 à 6 personnes pour un accompagnement ciblé et participatif.

Environnement positif

Environnement positif

Évoluez dans un cadre stimulant et rassurant qui favorise l’expression, l’audace et la confiance.

Formateur enthousiaste

Formateur enthousiaste

Formé, passionné et bienveillant, votre coach vous guide avec énergie, écoute et exigence positive.

Formation certifiante

Formation certifiante

Validez vos compétences avec une certification reconnue et valorisable sur le plan professionnel.

6h de bonus

6h de bonus

Accédez à 6 heures de contenus complémentaires pour aller plus loin et renforcer votre progression.

Suivi post-formation

Suivi post-formation

Consolidez vos acquis grâce à un accompagnement après la formation pour maintenir votre progression.

Inscrivez-vous dès maintenant !

Format individuel
en distanciel

La visioformation

  • ✔️ Séances échelonnées
  • ✔️ En semaine
  • ✔️ Via Google Meet
  • ✔️ 6h de bonus

2500 €*

Tarif CPF ou PRO : 2500 €
Tarif autofinancement : 2000 €


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+ populaire
Format collectif
en présentiel

Le stage 🔥

  • ✔️ 1 weekend en groupe
  • ✔️ À Paris (15ème)
  • ✔️ 6h de bonus

1500 €*

Tarif CPF ou PRO : 1500 €
Tarif autofinancement : 1000 €


S'inscrire via MonCompteFormation Voir la fiche détaillée
  • ✔️ 1 weekend en groupe
  • ✔️ +1 jour en individuel
  • ✔️ À Paris (15ème)
  • ✔️ 6h de bonus

3000 €*

Tarif CPF ou PRO : €
Tarif autofinancement : 2500 €


S'inscrire via MonCompteFormation Voir la fiche détaillée
  • ✔️ 1 weekend en groupe
  • ✔️ +2 jours en individuel
  • ✔️ À Paris (15ème)
  • ✔️ 6h de bonus

4500 €*

Tarif CPF ou PRO : €
Tarif autofinancement : 4000 €


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Prochaines dates de stage
  • 07 & 08 JUIN 2025
  • 21 & 22 JUIN 2025
  • 20 & 21 SEP 2025
Dates suivantes
Format individuel
en présentiel

Le tête-à-tête

  • ✔️ 2 jours consécutifs
  • ✔️ En semaine
  • ✔️ Près de chez vous
  • ✔️ 6h de bonus

3500 €*

Tarif CPF ou PRO : 3500 €
Tarif autofinancement : 3000 €


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  • ✔️ 3 jours consécutifs
  • ✔️ En semaine
  • ✔️ Près de chez vous
  • ✔️ 6h de bonus

5000 €*

Tarif CPF ou PRO : 5000 €
Tarif autofinancement : 4500 €

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En collectif ou en individuel ? En présentiel ou à distance ? Pas toujours facile de choisir le bon format ! Pour vous aider, consultez le comparatif.

Format individuel
en distanciel
Avantages
  • Accessibilité
  • Confort de chez soi
  • Flexibilité horaire
  • Programme personnalisé
  • Progression à votre rythme
  • Échelonnement des séances
  • Moins de pression sociale
  • Confidentialité
Inconvénients
  • Pas d'énergie de groupe
  • Ordinateur requis
  • Connexion haut débit requise
  • Risque de distractions
Format collectif
en présentiel
Avantages
  • Énergie de groupe
  • Apprentissage par l’observation
  • Mise en situation réelle
  • Partage d’expériences
  • Émulation collective
  • Feedbacks croisés
  • Coût plus faible
  • Le weekend
Inconvénients
  • Pas personnalisé
  • Niveaux hétérogènes
  • Mobilise tout un weekend
  • Dates et horaires fixes
  • Rythme imposé
  • Déplacement à Paris
Format individuel
en présentiel
Avantages
  • Près de chez vous
  • Davantage de pratique
  • Programme personnalisé
  • Feedbacks plus riches
  • Progression à votre rythme
  • Dates et horaires flexibles
  • Moins de pression sociale
  • Confidentialité
Inconvénients
  • Pas d'énergie de groupe
  • Mobilise 2 jours contigus
  • Coût plus élevé

Après la formation,
allez plus loin avec ces
4 bonus

🎁 Coaching

Trois coachings individuels d'1h en visio. Un temps privilégié pour faire le point sur votre progression et vous apporter une aide sur mesure.

🎁 Programme Anti-Stress

Speaker Zen : un programme vidéo de 82 minutes pour approfondir les stratégies de gestion du stress et parler en public avec plus de sérénité.

🎁 Micro-Learning

Un parcours de micro-learning pour consolider les connaissances acquises. Chaque jour pendant 3 semaines, recevez un micro-quiz pour vous raffraichir la mémoire et ancrer durablement les compétences essentielles.

🎁 Oral blanc

Un oral blanc (1h, en visio) pour préparer l'examen de la certification professionnelle. La présentation à cet examen est obligatoire dans le cadre d'un financement CPF.

Foire Aux Questions

Public

Quel est le profil des participants ?
Les participants ont des profils très variés. Voici une liste non exhaustive des professions des anciens stagiaires : aerospace manager, aide soignant, analyste financier, analyste digitale, architecte solutions, assistante sociale, attachée de presse, business analyst, chargée de contenu de marque, chargée de production, chef comptable, chef de projet, chef de projets éoliens et solaires, cinéaste, coach de vie, coach en développement personnel, commerciale pub digitale, comptable, conducteur de travaux, conseillère de vente, conseiller en gestion de patrimoine, conseiller en insertion professionnelle, consultant, contrôleur de gestion, coordinateur maintenance bl, coordinatrice adv, data engineer, développeuse web, directeur conseil économique et financier, directrice de centre de formation, directrice performance extra-financière, économiste, éducatrice spécialisée, équipier de prévention incendie industrielle, formatrice animatrice, chauffeur de bus, gestionnaire portefeuille clients export, ingénieur chef de projet IT, ingénieure pédagogique, ingénieure technico-commerciale, journaliste, laborantin, lead account manager, maître d'hotel, makeup artist, médecin, responsable associatif, responsable commercial, responsable communication, responsable de projet, responsable offres et projets, responsable logistique, responsable RSE, secrétaire, technico commercial, teneur comptes titres, thérapeute en médecine chinoise, etc.

80% sont salariés. Les 20% restants sont chefs d'entreprise, demandeurs d'emploi, étudiants et parfois même retraités. L'âge médian est de 31 ans. Ils viennent principalement de la région parisienne.
Quel est le niveau des participants ?
À quelques exceptions près, les participants de cette formation se forment à la prise de parole en public pour la première fois.
Mon principal problème est la gestion du stress. Cette formation est-elle faite pour moi ?
Un module entier est consacré à la gestion du stress. Ce module est complété par un module vidéo de plus d'une heure sur les outils de gestion du stress. Cette formation vous donnera donc les clés pour gérer votre stress et gagner en aisance, et bien plus encore.

Pédagogie

Quelle est l'approche pédagogique ?
Une approche pédagogique fondée sur la pratique. Pour la plupart des notions étudiées, chaque stagiaire sera amené à effectuer des exercices d'application, des mises en situation et des jeux de rôle.

Le feedback immédiat et le feedback vidéo sont deux éléments qui viennent compléter cette approche pédagogique pour aider chaque stagiaire à prendre conscience de ses forces et de ses axes d'amélioration.
Un support pédagogique est-il livré ?
Oui, un support pédagogique est remis à l'issue de la formation. Il récapitule toutes les notions abordées pendant la formation. Il apporte également de nombreuses ressouces complémentaires vous permettant de consolider vos acquis et d'aller plus loin.
La formation est-elle précédée ou suivi d'activités complémentaires ?
À l'issue de la formation, des contenus et activités pédagogiques facultatives sont offertes sans surcoût : un parcours de microlearning, un module vidéo sur la gestion du stress, un oral blanc pour préparer l'examen de certification et trois séances de coaching individuel d'une heure.

Coaching

En quoi consiste le coaching individuel en bonus ?
À l'issue de la formation, vous pourriez éprouver le besoin ou l'envie de prolonger votre parcours. Cet accompagnement pédagogique personnalisé vous permet, selon vos objectifs, d'approfondir des points abordés durant la formation, d'étudier d'autres aspects ou de vous préparer à un événement particulier (entretien d'embauche, soutenance, conférence, etc.).
Où et quand se déroule le coaching ?
Les séances de coaching individuel offertes se déroulent après la formation, en visio-conférence.

Financement

Cette formation est-elle éligible au CPF (Compte Personnel de Formation) ?
Oui, cette formation est éligible au CPF. Vous pouvez déposer un dossier d'inscription via ce lien.
Comment connaitre mon solde CPF ?
Pour découvrir votre solde CPF suivez ces instructions.
Quelles sont les modalités du reste à charge dans le cas d'un financement CPF ?
Pour connaitre les modalités de la participation financière obligatoire entrée en vigueur en mai 2024, consultez cet article.
Quelles sont les modalités de paiement dans le cas d'un autofinancement ?
Dans le cas d'un autofinancement, vous devrez effectuer un premier versement de 50% lors de votre inscription. Le solde est dû à l'issue de la formation. Le paiement s'effectue par virement bancaire.
Cette formation peut-elle être financée par France Travail ?
Oui, cette formation peut être financée par France Travail dans le cadre de l'AIF (Aide Individuelle à la Formation). Pour recevoir un devis, veuillez compléter ce formulaire.
France Travail peut également vous aider à financer cette formation en procédant à un abondement sur votre compte CPF. En savoir plus
Cette formation peut-elle être financée par mon employeur ?
Oui, s'il est d'accord, votre employeur peut financer tout ou partie de cette formation. Trois approches sont possibles :
- Il peut effectuer une dotation volontaire sur votre compte CPF
- Il peut mobiliser le budget formation interne de l'entreprise
- Il peut mobiliser son budget OPCO (entreprise de moins de 50 salariés)
Comment mobiliser mon CPF si je travaille dans la fonction publique ?
Vous devez obtenir l'accord de votre employeur. En savoir plus
En tant que chef d'entreprise ou travailleur indépendant, puis-je financer cette formation avec mon OPCO ou mon FAF ?
Oui, cette formation est éligible aux financements OPCO et FAF. Pour recevoir un devis, veuillez compléter ce formulaire. Une fois le devis entre vos mains, vous pourrez déposer une demande de financement auprès de votre organisme financeur.
Cette formation est-elle disponible en intra-entreprise ?
Oui, cette formation peut être organisée en intra-entreprise. Prenez contact pour en savoir plus.

Inscription

Comment s'inscrire à cette formation ?
Pour vous inscrire à cette formation, cliquez ici.
Quelle est la date limite d'inscription via le CPF ?
En cas d'inscription via le CPF, vous devez vous y prendre au moins 15 jours avant la date de la session souhaitée. Ne tardez pas !
Est-il indispensable de créer son identité numérique pour s'inscrire via MonCompteFormation ?
Oui, sauf cas particulier, cela est indispensable. Voir les étapes à suivre pour créer son identité numérique avec La Poste
Je ne parviens pas à m'inscrire via le CPF car je ne remplis pas les conditions pour accéder à FranceConnect+.
Dans ce cas, veuillez consulter cette page.

Des stagiaires satisfaits !




Le message d'Adeline ♥️



La certification qualité a été délivrée au titre de la catégorie « actions de formation »

Formation éligible au CPF (Compte Personnel de Formation)

Formation éligible à l'AIF (Aide Individuelle à la Formation)

À propos

Timide et réservé, parler en public a longtemps été un exercice cauchemardesque. Un jour, j'en ai eu marre d'être incapable d'aligner deux mots devant un groupe sans ressentir un stress épouvantable. Alors j'me suis juré de changer ça et j'ai pris le taureau par les cornes.

Après beaucoup de travail, j'ai commencé à prendre confiance et à surmonter ma peur. Et j'ai même peu à peu développé une passion pour l'art oratoire.

Aujourd'hui, pour vous aider à briller à l'oral, je vous partage les secrets des meilleurs orateurs !

Patrice Udekwe